Deli and cured meat sandwiches
Salami sandwich on white, with cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein15.9g27.7% der Energie
Fett18.9g32.9% der Energie
Kohlenhydrate22.6g39.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
15.9g (27.7%)Fett
18.9g (32.9%)Kohlenhydrate
22.6g (39.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein15.9g
Fett18.9g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein32%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Salami sandwich on white, with cheese zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.9g Protein, 18.9g Fettgehalt und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten