Dairy and Egg Products

Milk, filled, fluid, with lauric acid oil

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien63kcal / 100g
Protein3.3g28.9% der Energie
Fett3.4g29.8% der Energie
Kohlenhydrate4.7g41.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.4g
Protein
3.3g (28.9%)
Fett
3.4g (29.8%)
Kohlenhydrate
4.7g (41.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien63kcal
Protein3.3g
Fett3.4g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Milk, filled, fluid, with lauric acid oil zeigen 63 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.4g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten