Dairy and Egg Products
Ice cream sundae cone
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein3g6.5% der Energie
Fett14g30.5% der Energie
Kohlenhydrate28.9g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
3g (6.5%)Fett
14g (30.5%)Kohlenhydrate
28.9g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein3.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate28.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Ice cream sundae cone enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 14g Fett und 28.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten