Dairy and Egg Products
Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim, shredded
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein23.6g45.9% der Energie
Fett19.7g38.3% der Energie
Kohlenhydrate8.1g15.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
23.6g (45.9%)Fett
19.7g (38.3%)Kohlenhydrate
8.1g (15.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein23.6g
Fett19.7g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein47%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim, shredded enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.6g Protein, 19.7g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten