Dairy and Egg Products
Käse, Mozzarella, feuchtkonservierter, Teil-schärfen
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein23.7g48.9% der Energie
Fett20.4g42.1% der Energie
Kohlenhydrate4.4g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
23.7g (48.9%)Fett
20.4g (42.1%)Kohlenhydrate
4.4g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein23.7g
Fett20.4g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein47%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Käse, Mozzarella, feuchtkonservierter, Teil-schärfen enthält insgesamt 298 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.7g Protein, 20.4g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AMagnesiumSodiumIronCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten