Dairy and Egg Products
Cheese, cream
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein6.2g13.4% der Energie
Fett34.4g74.6% der Energie
Kohlenhydrate5.5g11.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.1g
Protein
6.2g (13.4%)Fett
34.4g (74.6%)Kohlenhydrate
5.5g (11.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein6.2g
Fett34.4g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheese, cream zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 34.4g Fettgehalt und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten