Crusts & Dough
VIETNAMESE SPRING ROLLS KIT WITH PEANUT SAUCE, PEANUT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein5.5g8.8% der Energie
Fett4.8g7.7% der Energie
Kohlenhydrate52g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
5.5g (8.8%)Fett
4.8g (7.7%)Kohlenhydrate
52g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein5.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VIETNAMESE SPRING ROLLS KIT WITH PEANUT SAUCE, PEANUT SAUCE 274 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 4.8g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten