Crusts & Dough
PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7.7g13.5% der Energie
Fett3.1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate46.2g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.0g
Protein
7.7g (13.5%)Fett
3.1g (5.4%)Kohlenhydrate
46.2g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.7g
Fett3.1g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PIZZA CRUST enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 3.1g Fett und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten