Crusts & Dough
CHOCOLATE COOKIE PIE CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein4.8g5.2% der Energie
Fett21.4g23.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
4.8g (5.2%)Fett
21.4g (23.0%)Kohlenhydrate
66.7g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein4.8g
Fett21.4g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE COOKIE PIE CRUST enthält insgesamt 476 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 21.4g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten