Crusts & Dough
CHICKEN SPRING ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein6.9g20.3% der Energie
Fett4.2g12.4% der Energie
Kohlenhydrate22.9g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
6.9g (20.3%)Fett
4.2g (12.4%)Kohlenhydrate
22.9g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein6.9g
Fett4.2g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SPRING ROLLS 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 4.2g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten