Süßgebäck & Muffins
WHOLE FOODS MARKET, LEMON POPPY MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien434kcal / 100g
Protein6.1g7.4% der Energie
Fett20.2g24.4% der Energie
Kohlenhydrate56.6g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
6.1g (7.4%)Fett
20.2g (24.4%)Kohlenhydrate
56.6g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien434kcal
Protein6.1g
Fett20.2g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein12%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 434 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, LEMON POPPY MUFFINS zeigen 434 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 20.2g Fettgehalt und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten