Süßgebäck & Muffins
THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, HAND-CRAFTED PANINO ROLLS ARTISAN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein7.2g13.6% der Energie
Fett4g7.6% der Energie
Kohlenhydrate41.6g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
7.2g (13.6%)Fett
4g (7.6%)Kohlenhydrate
41.6g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein7.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate41.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, HAND-CRAFTED PANINO ROLLS ARTISAN BREAD zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.2g Protein, 4g Fettgehalt und 41.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten