Süßgebäck & Muffins
SWISS ROLL, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein3.6g5.5% der Energie
Fett9.1g13.9% der Energie
Kohlenhydrate52.7g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
3.6g (5.5%)Fett
9.1g (13.9%)Kohlenhydrate
52.7g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein3.6g
Fett9.1g
Kohlenhydrate52.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWISS ROLL, STRAWBERRY zeigen 309 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 9.1g Fettgehalt und 52.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten