Süßgebäck & Muffins
STRUDEL WITH APPLE AND CINNAMON FILLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein6.3g8.3% der Energie
Fett20g26.2% der Energie
Kohlenhydrate50g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.3g
Protein
6.3g (8.3%)Fett
20g (26.2%)Kohlenhydrate
50g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein6.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRUDEL WITH APPLE AND CINNAMON FILLING zeigen 412 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 20g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten