Süßgebäck & Muffins
RASPBERRY PREMIUM GOURMET RUGELACH, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g5.3% der Energie
Fett25g36.8% der Energie
Kohlenhydrate39.3g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
3.6g (5.3%)Fett
25g (36.8%)Kohlenhydrate
39.3g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate39.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RASPBERRY PREMIUM GOURMET RUGELACH, RASPBERRY zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 25g Fettgehalt und 39.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten