Süßgebäck & Muffins
RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein5g8.3% der Energie
Fett9.1g15.0% der Energie
Kohlenhydrate46.5g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
5g (8.3%)Fett
9.1g (15.0%)Kohlenhydrate
46.5g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein5.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein10%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 9.1g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten