Süßgebäck & Muffins
PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein4.1g5.6% der Energie
Fett19.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate49.6g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.2g
Protein
4.1g (5.6%)Fett
19.5g (26.6%)Kohlenhydrate
49.6g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein4.1g
Fett19.5g
Kohlenhydrate49.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN zeigen 390 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 19.5g Fettgehalt und 49.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten