Süßgebäck & Muffins
PAPPARDELLE'S, PIEROGI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein7.1g15.6% der Energie
Fett4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate34.5g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.6g
Protein
7.1g (15.6%)Fett
4g (8.8%)Kohlenhydrate
34.5g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein7.1g
Fett4.0g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAPPARDELLE'S, PIEROGI 204 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 4g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten