Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein5g8.0% der Energie
Fett18.2g29.1% der Energie
Kohlenhydrate39.4g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
5g (8.0%)Fett
18.2g (29.1%)Kohlenhydrate
39.4g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein5.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate39.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUFFINS, BLUEBERRY zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 18.2g Fettgehalt und 39.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten