Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, BANANA NUT, BANANA NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein4.7g6.3% der Energie
Fett21.9g29.2% der Energie
Kohlenhydrate48.4g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
4.7g (6.3%)Fett
21.9g (29.2%)Kohlenhydrate
48.4g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein4.7g
Fett21.9g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUFFINS, BANANA NUT, BANANA NUT zeigen 422 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 21.9g Fettgehalt und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten