Süßgebäck & Muffins
MINI MUFFINS, LEMON POPPYSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein5.8g7.5% der Energie
Fett21.2g27.5% der Energie
Kohlenhydrate50g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.0g
Protein
5.8g (7.5%)Fett
21.2g (27.5%)Kohlenhydrate
50g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein5.8g
Fett21.2g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINI MUFFINS, LEMON POPPYSEED zeigen 404 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 21.2g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten