Süßgebäck & Muffins
MASA REAL DE GUAYABA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien588kcal / 100g
Protein8g8.0% der Energie
Fett22g22.0% der Energie
Kohlenhydrate70g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
8g (8.0%)Fett
22g (22.0%)Kohlenhydrate
70g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien588kcal
Protein8.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein16%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MASA REAL DE GUAYABA enthält insgesamt 588 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 22g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten