Süßgebäck & Muffins
MANTECADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein2.8g5.7% der Energie
Fett18.3g37.1% der Energie
Kohlenhydrate28.2g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
2.8g (5.7%)Fett
18.3g (37.1%)Kohlenhydrate
28.2g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein2.8g
Fett18.3g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein6%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANTECADAS zeigen 296 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 18.3g Fettgehalt und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten