Süßgebäck & Muffins

LEMON POPPY SEEDS FLAVORED MUFFIN + PROTEIN, LEMON POPPY SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien372kcal / 100g
Protein14.2g20.1% der Energie
Fett17.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate38.9g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.8g
Protein
14.2g (20.1%)
Fett
17.7g (25.0%)
Kohlenhydrate
38.9g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien372kcal
Protein14.2g
Fett17.7g
Kohlenhydrate38.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein28%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEMON POPPY SEEDS FLAVORED MUFFIN + PROTEIN, LEMON POPPY SEEDS zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.2g Protein, 17.7g Fettgehalt und 38.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten