Süßgebäck & Muffins

LEMON BLUEBERRY ROLLS WITH VANILLA ICING, LEMON BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien328kcal / 100g
Protein6.3g9.2% der Energie
Fett10.9g15.8% der Energie
Kohlenhydrate51.6g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.8g
Protein
6.3g (9.2%)
Fett
10.9g (15.8%)
Kohlenhydrate
51.6g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien328kcal
Protein6.3g
Fett10.9g
Kohlenhydrate51.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga117Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEMON BLUEBERRY ROLLS WITH VANILLA ICING, LEMON BLUEBERRY zeigen 328 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 10.9g Fettgehalt und 51.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten