Süßgebäck & Muffins
ITALIAN STYLE RECIPE HAZELNUT AND COCOA CREME TARTLETS, ITALIAN STYLE RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein6.3g7.1% der Energie
Fett22.5g25.3% der Energie
Kohlenhydrate60g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
6.3g (7.1%)Fett
22.5g (25.3%)Kohlenhydrate
60g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein6.3g
Fett22.5g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein13%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE RECIPE HAZELNUT AND COCOA CREME TARTLETS, ITALIAN STYLE RECIPE 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 22.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten