Süßgebäck & Muffins
ING/NUT PACZKI GLAZED LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein3.7g6.2% der Energie
Fett10.4g17.4% der Energie
Kohlenhydrate45.5g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
3.7g (6.2%)Fett
10.4g (17.4%)Kohlenhydrate
45.5g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein3.7g
Fett10.4g
Kohlenhydrate45.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ING/NUT PACZKI GLAZED LEMON enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 10.4g Fett und 45.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten