Süßgebäck & Muffins
CRUNCH DUNKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein2.9g3.8% der Energie
Fett20g25.9% der Energie
Kohlenhydrate54.3g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.2g
Protein
2.9g (3.8%)Fett
20g (25.9%)Kohlenhydrate
54.3g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein2.9g
Fett20.0g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCH DUNKERS enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 20g Fett und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten