Süßgebäck & Muffins
CHOCOLATE ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein4.1g5.3% der Energie
Fett16.4g21.4% der Energie
Kohlenhydrate56.2g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
4.1g (5.3%)Fett
16.4g (21.4%)Kohlenhydrate
56.2g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein4.1g
Fett16.4g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE ROLL 384 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 16.4g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten