Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein4.4g6.7% der Energie
Fett18.6g28.4% der Energie
Kohlenhydrate42.5g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.5g
Protein
4.4g (6.7%)Fett
18.6g (28.4%)Kohlenhydrate
42.5g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein4.4g
Fett18.6g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 18.6g Fettgehalt und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten