Süßgebäck & Muffins
BANANA MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien414kcal / 100g
Protein3g3.8% der Energie
Fett16.2g20.3% der Energie
Kohlenhydrate60.6g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.8g
Protein
3g (3.8%)Fett
16.2g (20.3%)Kohlenhydrate
60.6g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien414kcal
Protein3.0g
Fett16.2g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BANANA MUFFINS zeigen 414 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 16.2g Fettgehalt und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten