Süßgebäck & Muffins
AUTHENTIC GREEK BAKLAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien473kcal / 100g
Protein8.9g10.0% der Energie
Fett25g28.0% der Energie
Kohlenhydrate55.4g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
8.9g (10.0%)Fett
25g (28.0%)Kohlenhydrate
55.4g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien473kcal
Protein8.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein18%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 473 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC GREEK BAKLAVA zeigen 473 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 25g Fettgehalt und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten