Süßgebäck & Muffins
APPLE OAT MUFFINS, APPLE OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett18.8g22.8% der Energie
Kohlenhydrate60g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
3.5g (4.3%)Fett
18.8g (22.8%)Kohlenhydrate
60g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein3.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE OAT MUFFINS, APPLE OAT zeigen 412 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 18.8g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten