Süßgebäck & Muffins
APPLE APPLESAUCE DAIRY FREE MUFFIN, APPLE APPLESAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein6.1g10.1% der Energie
Fett9.2g15.3% der Energie
Kohlenhydrate44.9g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.2g
Protein
6.1g (10.1%)Fett
9.2g (15.3%)Kohlenhydrate
44.9g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein6.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE APPLESAUCE DAIRY FREE MUFFIN, APPLE APPLESAUCE enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 9.2g Fett und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten