Süßgebäck & Muffins

AMERICAN PECAN/PIE, PECAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein2.6g6.3% der Energie
Fett14.8g36.1% der Energie
Kohlenhydrate23.6g57.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.0g
Protein
2.6g (6.3%)
Fett
14.8g (36.1%)
Kohlenhydrate
23.6g (57.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein2.6g
Fett14.8g
Kohlenhydrate23.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein5%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMERICAN PECAN/PIE, PECAN zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 14.8g Fettgehalt und 23.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten