Cracker & Zwieback
ZWIEBACK SNACK TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g13.3% der Energie
Fett5g6.7% der Energie
Kohlenhydrate60g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
10g (13.3%)Fett
5g (6.7%)Kohlenhydrate
60g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ZWIEBACK SNACK TOAST 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 5g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten