Cracker & Zwieback
WHOLE GRAIN & SEEDS CRACKERS, WHOLE GRAIN & SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein11.1g12.5% der Energie
Fett16.7g18.8% der Energie
Kohlenhydrate61.1g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
11.1g (12.5%)Fett
16.7g (18.8%)Kohlenhydrate
61.1g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein11.1g
Fett16.7g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein22%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN & SEEDS CRACKERS, WHOLE GRAIN & SEEDS zeigen 44 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 16.7g Fettgehalt und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten