Cracker & Zwieback
WHEAT ORGANIC SQUARE CRACKERS, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein5g5.9% der Energie
Fett15g17.6% der Energie
Kohlenhydrate65g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
5g (5.9%)Fett
15g (17.6%)Kohlenhydrate
65g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein5.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT ORGANIC SQUARE CRACKERS, WHEAT zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 15g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten