Cracker & Zwieback
TOMATO BASIL CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein14.3g21.1% der Energie
Fett21.4g31.6% der Energie
Kohlenhydrate32.1g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
14.3g (21.1%)Fett
21.4g (31.6%)Kohlenhydrate
32.1g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO BASIL CRACKERS 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 21.4g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten