Cracker & Zwieback

TIKKA MASALA FLAVORED NAAN CRISPS CRACKERS, TIKKA MASALA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien484kcal / 100g
Protein12.9g13.3% der Energie
Fett19.4g20.0% der Energie
Kohlenhydrate64.5g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.8g
Protein
12.9g (13.3%)
Fett
19.4g (20.0%)
Kohlenhydrate
64.5g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien484kcal
Protein12.9g
Fett19.4g
Kohlenhydrate64.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein26%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TIKKA MASALA FLAVORED NAAN CRISPS CRACKERS, TIKKA MASALA zeigen 484 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 19.4g Fettgehalt und 64.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten