Cracker & Zwieback
THIN WHEAT CRACKERS, THIN WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g7.9% der Energie
Fett15g17.6% der Energie
Kohlenhydrate63.3g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
6.7g (7.9%)Fett
15g (17.6%)Kohlenhydrate
63.3g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett15.0g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THIN WHEAT CRACKERS, THIN WHEAT zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 15g Fettgehalt und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten