Cracker & Zwieback
SOUP & OYSTER CRACKERS, SOUP & OYSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein6.7g39.9% der Energie
Fett10g59.5% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
6.7g (39.9%)Fett
10g (59.5%)Kohlenhydrate
0.1g (0.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUP & OYSTER CRACKERS, SOUP & OYSTER enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 10g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten