Cracker & Zwieback
SEA SALT BRUSCHETTA TOASTS, SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein6.3g11.8% der Energie
Fett9.4g17.7% der Energie
Kohlenhydrate37.5g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.2g
Protein
6.3g (11.8%)Fett
9.4g (17.7%)Kohlenhydrate
37.5g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein6.3g
Fett9.4g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEA SALT BRUSCHETTA TOASTS, SEA SALT enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 9.4g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten