Cracker & Zwieback
ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH PRETZELS SNACKERS, ROASTED RED PEPPER WITH PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein7.8g14.6% der Energie
Fett14.7g27.5% der Energie
Kohlenhydrate31g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7.8g (14.6%)Fett
14.7g (27.5%)Kohlenhydrate
31g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein7.8g
Fett14.7g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH PRETZELS SNACKERS, ROASTED RED PEPPER WITH PRETZELS 287 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 14.7g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten