Cracker & Zwieback
RANCH BITES, RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien543kcal / 100g
Protein5.7g6.9% der Energie
Fett31.4g37.9% der Energie
Kohlenhydrate45.7g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.8g
Protein
5.7g (6.9%)Fett
31.4g (37.9%)Kohlenhydrate
45.7g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien543kcal
Protein5.7g
Fett31.4g
Kohlenhydrate45.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RANCH BITES, RANCH 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 31.4g Fett und 45.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten