Cracker & Zwieback
ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g11.3% der Energie
Fett8.9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate75g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
10.7g (11.3%)Fett
8.9g (9.4%)Kohlenhydrate
75g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 8.9g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten