Cracker & Zwieback
ORGANIC CRANBERRY & GRAINS LAVASH THIN GRAIN CRACKERS, CRANBERRY & GRAINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein9.6g13.5% der Energie
Fett11.5g16.2% der Energie
Kohlenhydrate50g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.1g
Protein
9.6g (13.5%)Fett
11.5g (16.2%)Kohlenhydrate
50g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein9.6g
Fett11.5g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC CRANBERRY & GRAINS LAVASH THIN GRAIN CRACKERS, CRANBERRY & GRAINS zeigen 346 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 11.5g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten