Cracker & Zwieback
LA TUSCANY, MULTI GRAIN CHEDDAR ARTISAN CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g14.3% der Energie
Fett17.9g23.9% der Energie
Kohlenhydrate46.4g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
10.7g (14.3%)Fett
17.9g (23.9%)Kohlenhydrate
46.4g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett17.9g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LA TUSCANY, MULTI GRAIN CHEDDAR ARTISAN CRACKER zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 17.9g Fettgehalt und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten