Cracker & Zwieback
JERUSALEM BAKED UNSALTED MATZOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.1g12.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate84.8g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
12.1g (12.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
84.8g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate84.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JERUSALEM BAKED UNSALTED MATZOS zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 0g Fettgehalt und 84.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten