Cracker & Zwieback
GRAHAM SNACKS OREGON CRACKERS, GRAHAM SNACKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein3g3.4% der Energie
Fett12.1g13.8% der Energie
Kohlenhydrate72.7g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
3g (3.4%)Fett
12.1g (13.8%)Kohlenhydrate
72.7g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein3.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRAHAM SNACKS OREGON CRACKERS, GRAHAM SNACKS zeigen 424 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 12.1g Fettgehalt und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten